Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
70 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
2458 kcal
|
Fat: 84.53g | Prot: 57.03g | Carbs: 306.97g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Мёд. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Фруктоза, Оливковое Масло, Лента Курага без Косточки. Dinner: Сава Колбаса Варено-Копченая Премьера, Магнит Помело, Магнит Помело, Магнит Помело, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Zatecky Gus Пиво Светлое, Фруктоза, Кофе, Мёд, Магнит Помело, Магнит Помело, Магнит Помело. more...
|
steady weight
|
|
OlgaKozubenko's Weight History
|