TehhyFray's Journal, 24 Jan 18

Кто магистр??? Я МАГИСТР!!!!!!!!!!!!!
Кто счастлив что можно опять дышать и жить и спать??? тоже Я!
Счастье и облегчение фантастичны!
Изменения в весе успехом не считаю, так как это стресс. (а так я хомячила всякую дрянь на нервах)

94.6 kg Lost so far: 18.4 kg.    Still to go: 8.6 kg.    Diet followed: Poorly.

---

791 kcal

Fat: 52.37g | Prot: 30.88g | Carbs: 51.86g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлеб Черный, Майонез, Сыр Российский, Сервелат. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Брауни. more...

3208 kcal

Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 8 hours, Working - 9 hours. more...