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He cambiado judias verdes por unas habas, porque no tenía. Espero que no pique demasiado!!
View Diet Calendar, 22 January 2018:
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1317 kcal
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Fat: 61.58g | Prot: 69.53g | Carbs: 118.57g.
Breakfast: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Sweet Mango, Lenteja Pelada, Almendra Laminada, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Claras de Huevo, Semillas de Lino. Lunch: Mandarina, Boniato, Cebollas, Pimiento Rojo, Hacendado Tomate Triturado, Zanetti Queso Grana Padano, Felicia Hélices de Lentejas Rojas. Dinner: Hacendado Tomate Triturado, Cebollas, Chile Jalapeño, Hacendado Anacardo Natural, Leche de Coco, Hacendado Habas Finas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Snacks/Other: Goshua Cuajada de Leche de Oveja, Old Amsterdam Queso Gouda, Pera, Hacendado Cocktail Natural. more...
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 Comments
Me encantan tus guisos, y tu fondo de macarons. Le da un colorido genial a las fotos!
22 Jan 18 by member: BeckGg
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Hola. No se como escribir aquí. Soy nueva y es mi primer día y no lo entiendo mucho pero quiero unirme a vosotras y bajar peso. Sigue mi primera duda tengo unas croquetas de huevo echas quería ponerlas para cenar haciéndolas en el horno pero no sé cuantas calorías tengo que contar por cada una. Son pequeñas no me gusta hacerlas grandes me podéis ayudar?????
22 Jan 18 by member: Miriam_1976
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Miriam al ser caseras tendrías que ir poniendo ingrediente por ingrediente, y la app te calcula las calorías y la composición. Imagina que de 100 g de harina y 1 litro de leche te han salido 20 croquetas. Pues para cada una pones en la app 50 g de leche y 5 g de harina
22 Jan 18 by member: isaare
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22 Jan 18 by member: EvaSieteTres
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Ohhh muchas gracias una pregunta más. Eso lo hago en crear receta que he visto por ahí?????
22 Jan 18 by member: Miriam_1976
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si vas a repetirlo a menudo, te conviene guardarlo en forma de receta, con la ración que te suelas comer (ej metes los ingredientes de 3 croquetas), es más rápido y cómodo
22 Jan 18 by member: isaare
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gracias BeckGg, al final por casualidad el detalle de la bandeja ha acabado siendo casi una constante... un poco como los cuencos de colores de Sdelestal. A mi cámara le ayuda a calibrar el color de la foto más que si el fondo es simplemente blanco plano
22 Jan 18 by member: isaare
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Voy a acabar poniendo yo también una bandeja para las fotos 😄
22 Jan 18 by member: EvaSieteTres
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quedan preciosas tus fotos con ese fondo....color alegría y ganas de vivir.....venga que ya llega el verano en nada....😍😍😍
22 Jan 18 by member: loregg07
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