Shakooo's Journal, 21 Jan 18

У многих вижу такие хлебцы :>
Хороши ли они?
Были еще и гречневые, но в пшеничных меньше ккал оказалось, поэтому взяла. Хочу кушать их вместо батона(хотя и так его не ем), и хлеба(ну его я редко ем, но все же))))

View Diet Calendar, 21 January 2018:
233 kcal Fat: 10.03g | Prot: 11.52g | Carbs: 24.85g.   Breakfast: Мандарины, Danone Даниссимо Творожный Со Вкусом Пломбира, Яйцо. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Если худеете - лучше не есть. В них быстрые угли 
21 Jan 18 by member: idolmfdiez
эх, жаль конечно, ну ладно :> 
21 Jan 18 by member: Shakooo
если вписываются в дневной калораж, кушайте, я и хлеб и батон ем и худею, только не перебарщивайте) 
21 Jan 18 by member: Анюша ))
Главное калораж не превышать и суточную норму по углеводам. Я шоколадки каждый день ем и худею 
21 Jan 18 by member: Natella1105
по мне так отрубной/зерновой хлеб лучше этой ерунды😁 и полезнее, и вкуснее) но это мое мнение 
21 Jan 18 by member: helga_yan
я предпочитаю хлебцы-молодцы, они вроде как цельнозерновые... а в этих обычная мука, т.е. неполезные углеводы 
21 Jan 18 by member: Ирина_by
"Если вписываетесь в колораж, бла-бла.." Вы пишете это, но совсем не понимаете, что такое быстрые угли, а что такое медленные. Про глекимический индекс слышали? Но если хотите сбрасывать не жир, а мышцы - то делайте. 
23 Jan 18 by member: idolmfdiez
@idolmfчто-тотам а может вы просто напишите человеческим языком? что не так с этими хлебцами, почему лучше покупать другие (какие?). а то пока только блабла от вас) поменьше снисходительности, девушка же вопрос задала 
23 Jan 18 by member: Anna.Blmch
@Anna.Blmch русский язык - это не человеческий? На каком Вам написать, чтоб Вы поняли, что если человек худеет, то ему противопоказаны продукты с высоким гликемическим индексом и быстрыми углеводами? 
24 Jan 18 by member: idolmfdiez

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shakooo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.