|
Dålig rutin på träningen sedan maj förra året då orken inte funnits där.
Mycket jobb via anställningen, eget företagande och en nyfödd i september - 17 har gjort att jag helt enkelt inte orkat att träna.
Resan är bokad, nu gäller det att sätta formen för stranden igen.
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
1471 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 98.86g | Carbs: 108.55g.
Breakfast: Bravo Tropisk Juice, ICA Basic Skivad Salami, Pågen Längtan. Lunch: Spaghetti, ICA Nötfärs 12%. more...
|
|
1873 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 50 minutes. more...
|
|