Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2018
|
99.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
2107 kcal
|
Fat: 102.37g | Prot: 79.50g | Carbs: 217.67g.
Breakfast: Помидоры, Останкино Сервелат Зернистый, Жареное Яйцо. Lunch: Бочкари Лимонад Имбирный, IL Патио Спагетти Нери с Морепродуктами, Токио Сити Ролл Окинава. Dinner: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия130392's Weight History
|