Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2018:
|
1901 kcal
|
Fat: 92.33g | Prot: 46.40g | Carbs: 235.49g.
Breakfast: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Яблоко. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Ля Фам Мороженое Черная Ночь, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Правильные Сладости Яблочная Лента, Nesquik Crispy, Orion Choco Pie. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|