claironbis's Journal, 18 Jan 18


View Diet Calendar, 18 January 2018:
1061 kcal Fat: 37.02g | Prot: 40.30g | Carbs: 145.40g.   Breakfast: Café, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Lunch: Odyssée Nuggets de Poisson, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Choux Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pommes de Terre Sautées, Lutti Nounours Chocolat. Dinner: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Fruits Confits, Rustica Sauce Curry au Lait de Coco , Échine de Porc, Riz Basmati (Cuit), Bouillon de Légumes. more...
2200 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 2 hours and 15 minutes, Sitting - 4 hours, Desk Work - 5 hours, Apple Health - 0 minutes, Working - 3 hours. more...

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Comments 
Cédrats confits 
18 Jan 18 by member: claironbis
Hummm un délice le cédrat confit 
18 Jan 18 by member: ghis.gua

     
 

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