Затарилась. За каникулы наела бока конфетками, теперь перешла по протеиновые батончики. По половинке в день.
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1404 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 133.85g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Семена Льна, Орехи Кешью, Агро-Альянс Крупа Перловая, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Яблоко Семеринка. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Other: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Campina Сливки Порционные, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Красный Октябрь Какао Порошок, Крыжовник, Домик в деревне Кефир 1%, Алтайская Сказка Геркулес, Fitness Formula Сывороточный Протеин, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|