|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
2242 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 125.43g | Carbs: 236.51g.
Breakfast: Elma, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı. Lunch: Yoğurt, Etli Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ekler, Peynirli Börek. Dinner: Kelle Paça, Kurabiye. Snacks/Other: Big Joy Big Whey Protein, Armut. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atasoy46's Weight History
|