katerbl's Journal, 16 Jan 18

варю))

View Diet Calendar, 16 January 2018:
1547 kcal Fat: 68.18g | Prot: 73.32g | Carbs: 163.16g.   Breakfast: Овсяное Печенье, Чай, ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Сметана, Сахар, Белая Мука, Творог 5%. Lunch: Яйцо Всмятку, Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Борщ, Дым Дымыч Колбаса Особая, Княгинино Кефир 2,5%, Сметана, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато, Рот Фронт Очумелый Шмелик, Овсяное Печенье, Кофе с Сахаром, Окей Сыр Пошехонский, Лаваш. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katerbl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.