Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
77 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
1266 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 54.95g | Carbs: 138.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Lunch: Манник, Сгущенка, Зеленый Чай, Жареная Картошка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Масло Подсолнечное, Соевый Соус, Сельдерей, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kykyrbita's Weight History
|