Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
879 kcal
|
Fat: 28.95g | Prot: 27.67g | Carbs: 129.49g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлебец. Lunch: Хлебец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Бефстроганов, Nestle Fitness Батончик, Nestle Fitness Батончик. Dinner: Хлебец, Яблоко, Белый Попкорн с Маслом. Snacks/Other: Хлебец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orena_vart's Weight History
|