Stephanie Maminhak's Journal, 15 Jan 18

Só para vocês saberem, tenho 25 anos, peso 90.7 kg e 1.65 de altura. Meu objetivo é voltar para os meus 60 kg

90.7 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 30.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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471 kcal

Fat: 15.29g | Prot: 46.11g | Carbs: 37.80g.   Breakfast: Ovo Cozido, Ovo (Inteiro). Lunch: Nectarinas, Repolho, Alface, Qualitá Tomate Cereja. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Other: Carambola. more...

2705 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...