Ks83's Journal, 12 Jan 18

Обед 400ккал

View Diet Calendar, 12 January 2018:
1164 kcal Fat: 33.64g | Prot: 86.57g | Carbs: 128.02g.   Breakfast: Яблоко, Зеленый Горошек, Куриные Голени с Кожей, Перловка Отварная, Вафли Творожные. Lunch: Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Corny Peanut-Chocolate. more...
1453 kcal Exercise: Sewing - 1 hour and 1 minute, Cooking - 20 minutes, Driving - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ks83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.