Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2016
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2016:
|
870 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 41.52g | Carbs: 111.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Плов с Курицей. Lunch: Овощное Рагу, Яблоко Голден, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Dinner: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Вареное Яйцо, Яблоко Голден. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka2012's Weight History
|