Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2018
|
83 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
1443 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 85.61g | Carbs: 99.61g.
Breakfast: Сахар, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Омлет с Молоком. Lunch: Свинина Отварная, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Яготинский Молоко 2,6%, Сахар, Ферма Масло Сладкосливочное, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abbie Osbourne's Weight History
|