Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2018:
|
1163 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 81.58g | Carbs: 97.54g.
Breakfast: Окей Лечо по-Домашнему, Nuchar Вяленый Свиной Окорок, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Сахар, Кофе. Lunch: Авокадо Авокадо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Кофе, Клементины, Красное Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|