|
View Diet Calendar, 09 January 2018:
|
1809 kcal
|
Fat: 80.73g | Prot: 138.89g | Carbs: 135.91g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Мёд, Творог 0%. Lunch: Говядина Отварная, Витаминный салат. Dinner: Лосось на Пару, Розумний Вибір Морская Капуста Маринованная . Snacks/Other: Котлета Свиная, Творожные кексы диетические(АМ), Herbalife Коктейль Ф1, Грейпфрут (Розовый и Красный), Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы , Кефир 1%, Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры. more...
|
|
2313 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 15 minutes, Running - 10/kph - 45 minutes, Resting - 14 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours and 34 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анютка Мищенко's Weight History
|