Решила побаловать себя. (ахаха, просто жутко плохо было) Организм будто и просил съесть 2 тоста. Вот я и съела. Надеюсь, будет не все так критично.
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2018:
|
189 kcal
|
Fat: 3.56g | Prot: 14.16g | Carbs: 24.78g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб. Dinner: Брест-Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|