mantep ka ..trus ka..targetnya brpa kg ka?
05 Jan 18 by member: persib
|
beda ya klo 61 tapi berat otot , lebih bagus bdan nya
05 Jan 18 by member: fahmii
|
05 Jan 18 by member: F_jiyonga
|
05 Jan 18 by member: yesicaanggista
|
05 Jan 18 by member: zudaneinc
|
@Persib : target sih 55kg 😊
@Fahmi : hehe iyaa 😁
@F_jiyonga, @Yesicaanggista, @Zudaneinc : lama sih 4 bulanan, banyak nakalnya banyak selingkuhnya sama camilan hehe jadi lama prosesnya 😆
05 Jan 18 by member: Novita030298
|
Semangat mba. Sama aku jg besar di paha 😑
05 Jan 18 by member: Poppy Dea
|
kalau ngecilin wajah biar ga cabi dan aga tirusan dikit gimana yaa :(
05 Jan 18 by member: F_jiyonga
|
fotonya inspiratif sekali........mantapppp
06 Jan 18 by member: Octaviobenny
|
berapa lama diet nya ciiin??
06 Jan 18 by member: septidaria
|
@poppy dea : iya mbak, paha yang paling bandel susah kecilnya 😁. Semangat juga mbak! 😊
@f_jiyonga : gak tau juga kok tiba" ikut tirus hihi, mungkin kalau berat badan turun pipi juga ikut tirus 😅
@octaviobenny : Hehe terima kasih, semangat ideal! 😊
@septidaria : Sekitar 4 bulanan hehe 😁
06 Jan 18 by member: Novita030298
|
06 Jan 18 by member: dianajulio96
|
program diet nya gimana kak?
06 Jan 18 by member: iradhitama
|
06 Jan 18 by member: kellypatriciaaa
|
06 Jan 18 by member: mitarefan
|
Olahraga setiap hari rutin? Biasanya olah raga apa aja?
06 Jan 18 by member: mrghoniyu
|
06 Jan 18 by member: miho san
|
@dianajulio96, @Iradhitama : cuman kurangi porsi Makannya 😊
@mitarefan @mrghoniyu : cuman workout kalau gak zumba. gak setiap hari sih jarang" juga pas mood aja 😂
@kellypatriciaaa, @miho san : terimakasih 😉
14 Jan 18 by member: Novita030298
|
waaaaah sama aku tu awal bb 82, sekarang baru sampai 72 , btw berapa lama tu ka?
14 Jan 18 by member: wiucau
|
hebat bgt aku juga pengen tapi susah bgt😂
14 Jan 18 by member: ayu khoerunisa
|