View Diet Calendar, 04 January 2018:
|
1678 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 81.31g | Carbs: 210.96g.
Breakfast: Itambé Requeijão Tradicional, Italac Leite Desnatado, Café, Pullman Bisnaguinha Integral Bisnaguito. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Dinner: Aurora Suco de Uva Integral, Queijo Mozzarella, Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Crepioca. Snacks/Other: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Dori Jujuba, Pão Francês, Qualy Qualy Light, Itambé Leite Desnatado sem Lactose, Café. more...
|
|
2251 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinemilk02's Weight History
|