|
Каша овсяная с семенами льна, кофе и кусочек бородинского с красной икрой
View Diet Calendar, 03 January 2018:
|
486 kcal
|
Fat: 11.34g | Prot: 39.31g | Carbs: 57.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вешенки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
|
1405 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|