Hoje o primeiro dia foi bem complicado tive dor de cabeça e muita fome. Espero conseguir levar essa dieta, não tenho pressa apenas vontade de emagrecer!
View Diet Calendar, 02 January 2018:
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861 kcal
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Fat: 42.16g | Prot: 62.56g | Carbs: 63.35g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Ovo. Lunch: Chuchu, Tomates Vermelhos, Alface. Dinner: Omelete, Tomates, Alface de Folha Verde. Snacks/Other: Canela, Banana Prata, Iogurte Natural (Leite Integral), Peito de Frango, Água com Limão. more...
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