|
Hyvää Uuttavuotta kaikille.
Eilinen (työ)päivä (09:00-19:00) meni ruoan suhteen (683cal) aika kivasti siihen asti kun pääsin töistä kotiin. Wernerinakkeja meni melkein paketillinen, Pirkka Italiansalaattia 1/4 purkkia. En siis laskenut uudenvuoden aattoillan ruokailuja. Nyt aloitetaan uudelleen tarkkaakin tarkempi seuranta.
View Diet Calendar, 01 January 2018:
|
1024 kcal
|
Fat: 13.32g | Prot: 54.33g | Carbs: 161.26g.
Breakfast: Sauvon Vanhan Ajan Valkosipulikurkkuja, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Lunch: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Dinner: Saarioinen Kurkku-Raastesalaatti, HK HK Härän Kylmäsavupaisti. Snacks/Other: Friggs Maissikakut Kvinoa, Pellavansiemenet & Merisuola. more...
|
|
1807 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|