Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2017
|
47.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2017:
|
685 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 23.97g | Carbs: 77.57g.
Breakfast: Velle Овсяный Велле Питьевой Черника, Бельгийские Вафли. Lunch: ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум". Dinner: Авокадо, Картошка Печеная, ВкусВилл Цыпленок Табака. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Шоколад Мускатный Орех. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kroshka.2525's Weight History
|