memyselfandi 79's Journal, 27 Dec 17

Hab megaschwierigkeiteb wieder reinzukommen ..voll mies😳

View Diet Calendar, 27 December 2017:
1636 kcal Fat: 48.46g | Prot: 92.38g | Carbs: 172.88g.   Breakfast: Metzgerfrisch Frühstücksschinken, Ja! Butterkäse, Edeka Dinkelbrötchen. Lunch: Vita D'or Rapsöl, Gekochtes Ei, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Zucchini. Dinner: Türkische Pizza. Snacks/Other: Wintertraum Runde Braune Lebkuchen, Mondelez Oreoriegel, Mondelez Oreoriegel. more...

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Comments 
Ja da hast du recht 🙄... Überall liegen noch Leckereien rum. Der ganze Tag lief prima , bis eben 👧😣😣😣 schokolade schokolade u nochmal schokolade..... Aber wir schaffen das. Insgesamt auch heute einfach mal 2 kg mehr😢😢😢 Lg 
27 Dec 17 by member: annett s
Kenn ich. Bin heut extra, gsd durch den Fitbit Wettbewerb angeregt, noch zum Sport. Kh Speicher leeren und ab morgen geh ich bis Urlaub vorbei tgl sporten  
27 Dec 17 by member: xVax
Ist bei mir im Moment leider auch so. Werde im neuen Jahr neu starten...😕 
27 Dec 17 by member: Tinkerbell1901
ja son Dreck aber das kriegen wir wieder hin. 
27 Dec 17 by member: memyselfandi 79
Ich bin heute auch wieder auf “normal“ zurückgekehrt. Das ging besser als gedacht😊 
27 Dec 17 by member: *Skorpion-Queen*
Fange auch ab heute wieder streng an. Wir schaffen das! 🍀🍀💪💪 
27 Dec 17 by member: Soleil_87
Leide auch grad'... 😘 
27 Dec 17 by member: Luise Freiheit
Heute bisher endlich wieder im "Alltagstrott" essenstechnisch....aber Sylverster/Neujahr werden wir aus der Keto raus gehen, um dann streng wieder bis Ostern rein zu gehen ;) 
27 Dec 17 by member: Viviace
Ich verstehe das. Mir fiel es auch erst schwer. Dann habe ich ein Päckchen mit Kram + Keksen für meine Eltern gepackt und den Rest vom Quatsch ordentlich eingepackt für die Kollegen und die Zweitfamilie meines Sohnes 😊 zack - Problem gelöst 😎 
27 Dec 17 by member: sternspucke
Hab ich auch Grad gedacht weg mit dem ganzen zeug wohin is meine Zielstrebigkeit bloß? naja war viel.los.viel blödes.verletzendes.aber essen macht ja bekanntlich nix wieder gut.ziemlich dumm von mir.... naja mal sehen 
27 Dec 17 by member: memyselfandi 79
Das geht vermutlich den meisten so. Ich habe mir heute ein neues Ziel gesetzt und morgen geht es wieder richtig los. Wir schaffen das! 
27 Dec 17 by member: 24Shana
So ziemlich alles im Leben kann verletzend sein. lass es nicht zu... Mit Essen wird es auch nicht weniger schlimm. Sei es dir Wert an dich zu glauben und starte wieder durch!!! Du schaffst das!  
27 Dec 17 by member: sternspucke
Danke ihr seit soo lieb😭💕 
27 Dec 17 by member: memyselfandi 79
Vielleicht mal einen Reis- oder Fastentag einlegen, um wieder vom Naschi und Schlemmen wegzukommen. 
27 Dec 17 by member: näschen87
is es ok sternspucke deine Worte zu screenshoten? zum nochmal Lesen? 
27 Dec 17 by member: memyselfandi 79
🤔 klar. Ich schreibe sie dir auch gerne nochmal und nochmal 😊  
27 Dec 17 by member: sternspucke
👍Nur die Ruhe bewahren.Es kommt schön wieder.👍👍 
27 Dec 17 by member: willi Muehlenbaeumer
Dank euch und guten morgen💕 
28 Dec 17 by member: memyselfandi 79
ich fange erst wieder im neuen Jahr an aufzuschreiben. will wissen ob ich später auch ohne aufschreiben klar komme.  
28 Dec 17 by member: hexe.mb
das weiss ich für mich mit einem klaren nein zu beantworten....leider. 
28 Dec 17 by member: memyselfandi 79

     
 

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