Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
1291 kcal
|
Fat: 27.38g | Prot: 71.08g | Carbs: 198.67g.
Breakfast: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гороховый Суп. Dinner: Сырники с Изюмом, Дзержинскхлеб Лукум Нижегородский, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Огурец (с Кожурой), Минтай. Snacks/Other: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Сырники с Изюмом, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|