Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
68.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
1832 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 84.78g | Carbs: 233.93g.
Breakfast: Тануки Роллы Филадельфия, Суши Весла Роллы Унаги Маки, Ролл Калифорния, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Клюква, Черная Смородина, Гречка, Мёд. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Макдоналдс Чизбургер. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Российский. Snacks/Other: Бегемотик Бонди Детское Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina si's Weight History
|