|
Интересно, часть ккал. организм тратит на отдых. А если я не сплю свои полные 8 часов, организм тратит меньше ккал.?
View Diet Calendar, 22 December 2017:
|
1766 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 76.86g | Carbs: 242.26g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Valio Сыр Oltermanni 17%, Жареное Яйцо. Lunch: Мария Печенье, Чай, Капустный Салат, Кефир 1%, Молоко, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Свеклы с Сыром, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе, Сметана , Сливочное Масло (Соленое), ВкусВилл Компот Сливовый. Snacks/Other: Банан, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Чай. more...
|
|