Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2017
|
68 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
1378 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 50.34g | Carbs: 180.55g.
Breakfast: Гречка, Мёд, Славянка Настоящая Нуга, Яшкино Конфета Ярче, Milky Way Minis. Lunch: Мандарины, Хлебец, Суп из Говядины, Помидоры, Картошка Тушеная, Свинина Тушеная. Dinner: Даниссимо Продукт Творожный с Манго, Апельсином и Бананом, Творог 9%, Шоколадное Мороженое. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina si's Weight History
|