Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
94.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
1000 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 54.41g | Carbs: 94.37g.
Breakfast: Epica Йогурт Красный Апельсин . Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Санта Бремор Икра Мойвы , Кофе с Молоком и Сахаром, Ливерная Колбаса, Батон. Dinner: Куриная Печень, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Кукуруза. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaLevina's Weight History
|