kate.yakushka's Journal, 15 Dec 17

Какая-то ерунда эту неделю… Перебор то по белкам, то по жирам. Посмотрим что покажет взвешивание

View Diet Calendar, 15 December 2017:
1584 kcal Fat: 47.64g | Prot: 184.82g | Carbs: 127.65g.   Breakfast: Сыр Маасдам, Пшеничная Лепешка, Помидоры Черри, Семена Льна, Жареное Яйцо. Lunch: Шпинат, Простоквашино Сливки 10%, Соевое Мясо. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Шпинат, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Epica Йогурт с Ананасом, Активия Биойогурт с Черносливом 2%. more...
1861 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kate.yakushka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.