Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
1637 kcal
|
Fat: 93.96g | Prot: 72.31g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Шпроты, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Зеленые Оливки. Dinner: Сало, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Запеканка из Цветной Капусты, Пшенка. Snacks/Other: Днипрянка Булочка Сдобная с Маком, Кофе с Сахаром, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLunaaa's Weight History
|