|
Надо выговориться. Просто выговориться.
Я сдаюсь. С моим телом чудес не происходит.
Реверсивная диета в моем случае не помогает - на весах каждый день плюс и отражение в зеркале пугает.
Начинается РПП - мне стыдно есть.Мне стыдно, что это мерзкое тело просит еду и, сука, набирает при любом раскладе. При любом...
Хочется научиться абстрагироваться от наличия у меня тела в принципе.
Заставляю себя вспоминать песню на стихи Эльдара Рязанова - " все, что нам назначено природой, надо благодарно принимать"...
Мне бы научиться просто принимать. До благодарности еще очень далеко. В основном отрицание и ненависть
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1442 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 119.41g | Carbs: 95.85g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Myprotein Impact Whey Protein, Мистраль Отруби Овсяные, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо. Lunch: Garden Of Life Кокосовое Масло, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Куриное Филе. Dinner: Капуста Тушеная, Индолина Бедро Индейки Бескостное. more...
|
|