|
Makan siang
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
962 kcal
|
Fat: 18.51g | Prot: 133.74g | Carbs: 69.56g.
Breakfast: MuscleMeds Carnivor. Lunch: Tahu Kukus, Terung, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Jagung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). more...
|
|
 Comments
ini apa sist?mau resepnya dong..
11 Dec 17 by member: Levi Mei
|
maaf...disini ada yg diet herbalife gk ya?
11 Dec 17 by member: anggrainimurti
|
gmn tips nya biar bs trn bb soalnya sy br seminggu
11 Dec 17 by member: anggrainimurti
|
11 Dec 17 by member: Lisa Semut
|
11 Dec 17 by member: decilena02
|
Mudah kok buatnya mbak.... Tahu, jagung, terong, dada ayam semua di masukkin jadi satu.... Terus tambah garam dan lada dikit aja dan cabe rawit.... Selanjutnya di kukus deh..... Sederhana aja mbak.... 😀😀😀😀
11 Dec 17 by member: Sonyperdanandun
|
12 Dec 17 by member: jannahaja
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonyperdanandun's Weight History
|