Is OK 🤗
|
67 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2017:
|
1452 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 127.22g | Carbs: 84.38g.
Breakfast: Lindt Lindor Kugeln, Lidl Heidelbeeren, Aldi Bio Chia Samen, Flohsamenschalen, Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink, DM Bio Weizenkleie, DM Leinsamen Geschrotet, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Sharon, Mandarine. Dinner: Iglo Blatt-Spinat, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Lyttos Schafskäse Leicht, Ei. Snacks/Other: Cheddar-Käse, Harzer Harzer Käse, Eiklar, Aldi Magerquark, Ja! Schlagsahne, Butterplätzchen. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Das geht ja auch schnell wieder runter 😊
09 Dec 17 by member: MissRocky
|
🙋 Einen schönen Tag wünsche ich Dir! 🌨⛄👍
09 Dec 17 by member: Luise Freiheit
|
Deine Einstellung ist genau richtig!!! Das ist bald wieder weg! 🤗 schönen Samstag! ❄️
09 Dec 17 by member: Soleil_87
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreacgn's Weight History
|