Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
88.4 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
881 kcal
|
Fat: 23.68g | Prot: 66.95g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Зеленый Чай, Хлебцы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Эколайн Бурый Рис , Форель на Пару. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Яблоки, Красные Помидоры, Аристей Сыр Фету Мягкий. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baffi_1983's Weight History
|