Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
jessicaduartejd
Journal
04 Dec 17
jessicaduartejd's Journal, 04 Dec 17
jessicaduartejd's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Fiquei sumida por um tempo, mais tô de volta.
E bora de Exercício (em casa mesmo) para Queimar MUITA Gordura ...
Solta o Som Dj, que hoje vamos Suar hehe ...
.
.
E você ja se exercitou hoje ??
Bora, ainda dar tempo ^_^
View Diet Calendar
, 04 December 2017:
1605 kcal
Fat: 101.07g | Prot: 104.62g | Carbs: 65.45g.
Breakfast:
Café.
Lunch:
Sadia Salsicha, Pizza de Frango com Catupiry.
Dinner:
Alface, Carne de Vaca Moída, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Ovo Cozido.
Snacks/Other:
Mingau de Aveia.
more...
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
jessicaduartejd's Weight History
View Complete History