|
buat semangat:) terus berjuanggggggg
View Diet Calendar, 28 November 2017:
|
895 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 57.56g | Carbs: 106.20g.
Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Monde Bourbon Chocolate Biscuits, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. Dinner: Kerupuk Udang, Hati Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak), Semur Daging. Snacks/Other: Kraft Singles, Sosis Ayam, Mayones, Selada, Lumpia Ayam, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sucifariandani's Weight History
|