Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2017:
|
1506 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 43.61g | Carbs: 233.87g.
Breakfast: От Палыча Торт Прага, Печеное Яблоко, Мёд, Бабаевский Шоколад Горький, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мармелад, Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Мясом, Суп из Говядины. Dinner: Кекс с Изюмом, Dove Молочный Шоколад, Капустный Салат, Картофельный Суп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romualda88's Weight History
|