Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
46.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1139 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 81.37g | Carbs: 43.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Тысяча Озёр Сыр Легкий 15% в Нарезке, Ryvita Хлебцы Многозерновые. Lunch: Вино Кьянти, Куриная Грудка, Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет". more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mapache7's Weight History
|