Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
57.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
962 kcal
|
Fat: 38.93g | Prot: 34.51g | Carbs: 127.17g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Козий, Геркулесовая Каша на Воде, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Doppel Herz Омега-3, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Продвагон Фруктовый Десерт Глазированное, Редька, Гороховый Суп, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|