Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
110.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
830 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 27.51g | Carbs: 113.85g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Дружба, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Черная Смородина, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misswaikikii's Weight History
|