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Reponiendo el glucógeno muscular postentreno con muchos carbohidratos... @ceferino1984 aprueba este plato?
View Diet Calendar, 25 November 2017:
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2428 kcal
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Fat: 108.90g | Prot: 160.97g | Carbs: 199.86g.
Breakfast: Huevo Cocido, Champiñones. Lunch: Aceite de Oliva, Brócoli, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Aceite de Oliva, Brócoli, Alipende Guisantes Muy Finos, Batata, Lomo de Cerdo. Snacks/Other: Président Rulo de Cabra, El Cultivador Aceitunas Manzanilla sin Hueso, Mercadona Atún Natural. more...
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2686 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 40 minutes, Gym - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Nada como los huevos post entrenamiento,peeeeero estás aprobado 😂
25 Nov 17 by member: ceferino1984
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Caferino el "ceto-referente" de FatSecret
25 Nov 17 by member: MariaV86
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marcosgm93's Weight History
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