Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
64.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
1582 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 74.86g | Carbs: 180.68g.
Lunch: Аквамарин Сардины, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Dinner: Разумный Выбор Хлебцы из Смеси Круп, Свекла Вареная, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Хурма, Киви, Яготинский Кефир 2,5%, Roshen Молочный Шоколад с Черничной Нугой, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Kramar's Weight History
|