suriancampos's Journal, 22 Nov 17


View Diet Calendar, 22 November 2017:
1146 kcal Fat: 79.04g | Prot: 90.57g | Carbs: 19.12g.   Breakfast: Café (Infusão), Glória Creme de Leite, Ovo Mexido. Lunch: Torresmo, Alface de Folha Verde, Naturovos Ovos de Codorna, Rúcula, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dinner: Pepino (com Casca), Alface Americana, Omelete, Atum Enlatado. Snacks/Other: Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Tirolez Queijo Prato, Morangos. more...

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Comments 
Parece delicioso. Qual refeição? 
22 Nov 17 by member: Tropeço



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