Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
|
60.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2017:
|
953 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 41.50g | Carbs: 97.29g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Арахис. Lunch: Королевская Ватрушка, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Зефир, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Курица Вареная, Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Сыр Российский, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaSheyk's Weight History
|