Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2017
|
56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2017:
|
1647 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 98.01g | Carbs: 206.74g.
Breakfast: Ленивая Овсянка. Lunch: Оливки, Баклажаны Гриль, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Морковь по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны. Snacks/Other: Банан, Добрыня Творожная Масса с Курагой . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLunaaa's Weight History
|