Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2017
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87 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2017:
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2367 kcal
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Fat: 71.64g | Prot: 120.80g | Carbs: 278.01g.
Breakfast: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Uvas Pasas (sin Semillas), Fargo Pan de Salvado Doble, Té Endulzados con Azúcar, Queso Fresco. Lunch: Ajo, Tang Jugo de Naranja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fideos, Paty Hamburguesas Finitas. Dinner: Choclo, Tang Jugo de Naranja, Ajo, Zapallo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Other: Vino Cabernet Sauvignon, Té Endulzados con Azúcar, Queso Fresco, Fargo Pan de Salvado Doble, Fantoche Bizcochitos de Grasa. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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hombre gordo's Weight History
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